Nous inspirons et expirons environ 20 000 fois par jour. La respiration est l’une des fonctions les plus importantes de notre corps. Vu qu’en cas de spondylarthrite, non seulement la colonne vertébrale, mais aussi la cage thoracique peut se raidir, la respiration des personnes concernées peut également être affectée. Une thérapie respiratoire ciblée peut y remédier. Un tel entraînement a en plus de nombreux autres effets positifs.
Point de mire
- Le rôle de la respiration en cas de spondylarthrite et comment l’entraîner
- «Grâce à la thérapie respiratoire, j’ai gagné trois à quatre décilitres de volume pulmonaire»
- «Les personnes atteintes de spondylarthrite devraient essayer de respirer le plus consciemment et le plus profondément possible, même en cas de douleurs»
Infos SSSA
- Un événement passionnant sur l’alimentation et le bien-être des personnes atteintes de spondylarthrite
- «Aux confins de la Suisse»: nouveau guide de voyage de Fabrice Grossenbacher, membre de la SSSA
- Visite guidée du «Lindt Home of Chocolate»
- Un homme, un bateau, 4800 kilomètres de mer ouverte: comment une personne atteinte de spondylarthrite se prépare au défi d’aviron le plus difficile du monde
Recherche
- Absences au travail et isolement social dus aux problèmes de conduite automobile
- Efficacité réduite du vaccin contre le Covid-19 chez les personnes atteintes de spondylarthrite immunosupprimées – nouvelles recommandations de vaccination
- Fusion complète de la cheville: une complication rare de la spondylarthrite
- Identifier plus précisément les modifications de la colonne vertébrale: que se passe-t-il, quand et où?
- Chez de nombreuses personnes atteintes, le type et le nombre de bactéries présentes dans l’intestin sont perturbés
Personnel
Télécharger le PDF «vertical»! Cette offre est disponible gratuitement pour tous les membres. Veuillez vous inscrire pour de plus amples informations.