Le coaching comprend une séance de 30 minutes en langue allemande et se déroule en ligne via la vidéotéléphonie Google Meet. Lors de la séance, la physiothérapeute vous conseille et vous guide individuellement sur la manière de réaliser des exercices physiques adaptés à domicile. Il s’agit avant tout de répondre à vos questions individuelles et de vous donner des informations sur la manière de gérer la spondylarthrite ankylosante au quotidien.
Lors du coaching, vous apprendrez comment rester ou devenir active ou actif et quels exercices pourraient vous aider. Vous découvrirez comment améliorer votre mobilité et recevrez des conseils pour vivre sainement avec la spondylarthrite ankylosante.
Le coaching est gratuit pour tous les membres de la Société suisse de la spondylarthrite ankylosante. Pour vous inscrire à un coaching, connectez-vous à votre compte de membre et choisissez ensuite une date libre dans le calendrier.
Plus d’informations et inscription au coaching sur → bechterew.ch/physio-coaching
Interview de Dre Lea Ettlin: «Le coaching peut aider à prendre en main l’évolution de la maladie»
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Cet article a été publié pour la première fois dans la revue «vertical» No 99.
