Endurance et force: pourquoi l’activité physique combinée fait toute la différence dans le cas de la spondylarthrite

L’activité physique est essentielle pour la santé des personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante – axSpA. Et celles qui combinent entraînement d’endurance et musculation en tirent un bénéfice nettement plus important en termes de santé et de qualité de vie. Une étude néerlandaise récente fournit les premières données et conclusions claires à ce sujet.
4 mai 2026

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