Mouvement et sport

L’activité physique régulière aide à maintenir voire, à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations. Le mouvement et le sport entretiennent et favorisent la vigueur, l’endurance, le maintien, la coordination et l’équilibre. Ils protègent en outre des maladies et améliorent le bien-être.

Point de mire

  • Mouvement et sport, le jeu en vaut la chandelle

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Personnel

  • Jlanit Schumacher: dirige un atelier culturel et veut devenir la spondylarthritique la plus mobile
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