La première pierre de cette nouvelle offre est le projet «BeFit» lancé par la SSSA en 2020. Il combinait une thérapie par le mouvement ciblée dans des groupes de la SSSA avec des outils numériques comme la plateforme d’exercices en ligne Rheumafit.ch, un journal d’entraînement et des coachings individuels. Un élément central est le bilan annuel avec des évaluations de la condition physique. Environ 300 personnes ont déjà effectué de telles mesures et fait enregistrer leurs données – un instrument précieux pour mieux comprendre l’évolution de sa propre santé et continuer à s’entraîner de manière ciblée.
Le rapport final sur «BeFit» rédigé par l’Université de Berne sur mandat de Promotion Santé Suisse le montre: malgré les obstacles dus à la pandémie, les objectifs centraux du projet ont pu être atteints. Il est particulièrement réjouissant de constater le haut niveau de satisfaction des groupes de thérapie de la SSSA, la large utilisation de Rheumafit.ch avec près de 5000 utilisatrices et utilisateurs enregistrés ainsi que les premiers indices d’effets positifs dans le quotidien des personnes concernées, tels que l’augmentation des routines d’activité physique, la réduction du besoin en médicaments et une meilleure gestion de la maladie.
Les membres intéressés peuvent s’informer sur bechterew.ch/befit-fr
Cet article a été publié pour la première fois dans la revue «vertical» No 105.
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