Connexion membres

Ivana Kovacevic s’engage à sensibiliser le public à la santé mentale des personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante

Ivana Kovacevic sait par expérience à quel point les troubles physiques et le stress psychologique sont étroitement liés. Elle s’engage pour que les personnes concernées soient visibles et que la santé mentale occupe enfin la place qu’elle mérite dans les traitements, la vie quotidienne et le monde du travail.
25 mars 2026
Psyché

Cet article a été écrit exclusivement pour les membres.

Devenez maintenant membre de la Société suisse de la spondylarthrite ankylosante pour lire l'article en entier.

Vous êtes déjà membre? Connectez-vous ici:

S'inscrire

ABC de la santé mentale, offres de conseil et plus

 20 mars 2026

Les termes suivants, liés à la santé mentale, devraient faire partie du vocabulaire de chacun. Vous trouverez également ci-dessous de plus amples informations sur les services proposés par la SSSA qui peuvent aider à répondre aux questions liées à la santé mentale.

→ Continuer la lecture
Exclusif pour les membres

Voici comment se relaxer activement

 11 mars 2025

Pour les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante – axSpA, l’équilibre entre activité et repos est un défi particulièrement difficile à relever. Les inflammations et les douleurs entraînent le corps et le psychisme dans un cercle vicieux. Les techniques de relaxation et les approches psychosomatiques peuvent permettre d’en sortir. Il est même possible aujourd’hui de les combiner avec l’exercice physique. Mais à quoi ressemblent concrètement ces techniques de relaxation et comment les intégrer dans la vie quotidienne?

→ Continuer la lecture
Exclusif pour les membres

La peur de l’exercice physique comme principale raison de l’inactivité physique en cas de spondylarthrite ankylosante

 27 janvier 2025

«La spondylarthrite a besoin de mouvement»: cette maxime reste valable malgré l’amélioration constante des thérapies médicamenteuses. Malheureusement, de nombreuses personnes concernées ne savent que trop bien, par leur propre expérience, que pour cela, il faut surmonter le cercle vicieux des douleurs et du mouvement. La peur joue toutefois également un rôle important. Alors que l’activité physique devrait être développée en permanence, la peur de celle-ci devrait être réduite dans la même mesure.

→ Continuer la lecture