Es heisst, dass es wichtig sei, bei Bechterew die Atmung zu trainieren. Wie kann ich dies tun?
6. September 2023Damit wir gut atmen, brauchen wir eine gut funktionierende Lunge und einen beweglichen Brustkorb mit vielen aktiven Muskeln wie dem Zwerchfell, den Zwischenrippenmuskeln und den Atemhilfsmuskeln.
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