Thema: Bewegungstherapie

Digitale Angebote gewinnen auch in der Behandlung chronischer Erkrankungen zunehmend an Bedeutung. Mit der neuen App rheumaFIT geht die Schweizerische Vereinigung Morbus Bechterew (SVMB) einen wichtigen Schritt in Richtung einer vernetzten, modernen Versorgung. Die App bündelt Wissen, Therapie und Beratung an einem Ort und soll Betroffene im Alltag gezielt und langfristig unterstützen. Damit ergänzt sie bestehende Angebote und eröffnet neue Wege der Begleitung. Im Interview erklärt Prof. Dr. Alfred Angerer von der ZHAW, welche Rolle solche Lösungen künftig spielen können und weshalb Vertrauen dabei eine zentrale Voraussetzung ist.

Wie lassen sich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht bei Menschen mit Morbus Bechterew – axSpA sinnvoll erfassen? Mit dieser Frage beschäftigt sich Tanja Ochsner im Rahmen ihres Masterstudiums Physiotherapie an der ZHAW. Ihre Arbeit zeigt, wie die SVMB ihre Therapiegruppen, Standortbestimmungen, Bewegungsberatungen und digitalen Angebote weiter entwickeln kann.

Die neue App rheumaFIT bringt zentrale Angebote der SVMB näher zu den Betroffenen und macht sie einfacher zugänglich. Damit wird Unterstützung nicht nur punktuell angeboten, sondern stärker in den Alltag integriert. Für SVMB-Mitglied Laila Köpe ist vor allem wichtig, dass digitale Angebote für Betroffene unkompliziert bleiben. Genau das ist aus ihrer Sicht mit rheumaFIT gut gelungen.

Mit der neuen App rheumaFIT baut die Schweizerische Vereinigung Morbus Bechterew (SVMB) ihre digitalen Angebote deutlich aus. Die App bündelt Training, Journal, Auswertungen, Wissen und Coaching an einem Ort und soll Betroffene gezielt unterstützen. Damit entsteht eine Plattform, die bestehende Angebote nicht ersetzt, sondern ergänzt. Und die Betroffenen auf dem Weg mit dem Bechterew und im Alltag jederzeit begleitet.

Ich würde gerne wissen, welche Rolle Koordinationsübungen beim Bechterew spielen und wie ich sie in mein Training integrieren kann.

Mit dem Projekt «MyBeFit» stellt die SVMB neu allen Mitgliedern eine kostenlose Bewegungsberatung zur Verfügung – unabhängig davon, ob sie in einer Therapiegruppe trainieren oder sich individuell bewegen. Die Beratung basiert auf dem erprobten Konzept des Vorgängerprojekts «BeFit» und bietet persönliche Empfehlungen zur Trainingsgestaltung. Ziel ist es, möglichst viele Mitglieder individuell zu unterstützen und ihre Gesundheitskompetenz im Umgang mit Morbus Bechterew – axSpA zu stärken.

Während des ganzen vergangenen Jahres hat die SVMB eine «Therapiegruppen-Challenge» durchgeführt. Die Frage, die es in diesem Wettbewerb auszumachen galt, war: Welche Bechterew-Gruppe schafft es, die meisten Therapielektionen während eines Jahres zu besuchen? Weitere Ziele der Challenge waren, den Zusammenhalt in den Gruppen zu stärken, fit zu bleiben und die Schmerzen zu lindern sowie das Selbstmanagement der Betroffenen zu stärken. Last, but not least hilft die rege Teilnahme der Betroffenen ausserdem, den Fortbestand der Bechterew-Therapien zu sichern.

Ich möchte als Ergänzung zur Bechterew-Gymnastik Krafttraining machen. Man hört aber immer wieder, dass dies wenig bringt, wenn die Stützmuskulatur zu schwach sei.