Welche Rolle spielen Koordinationsübungen bei Morbus Bechterew – axSpA?
6. August 2026Ich würde gerne wissen, welche Rolle Koordinationsübungen beim Bechterew spielen und wie ich sie in mein Training integrieren kann.
→ WeiterlesenThema: Koordinationstraining
Welche Vorkehrungen sollte ich treffen, um längere Wanderungen auch mit Morbus Bechterew zu bewältigen?
13. Oktober 2025Ich geniesse Wanderungen in der Natur, aber längere Wanderungen sind für mich herausfordernd.
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Gerätetraining für Bechterew-Patienten
22. Mai 2019Ein regelmässig und gut durchgeführtes körperliches Trainingsprogramm kann frühzeitige Versteifungen der Wirbelsäule und Gelenke verhindern, Schmerzen reduzieren, das Herz-Kreislauf-System stärken und das eigene Wohlbefinden verbessern.
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