Kochkurs entzündungshemmende Ernährung
Datum und Zeit
Samstag, 06. Februar 2027, 9.15 bis 13.30 Uhr
Programm
- 9.15 Uhr – Kaffee und Kennenlernen.
- 9.30 Uhr – Theorieinput zum Thema entzündungshemmende Ernährung, inkl. Tools für die Umsetzung zu Hause & Beantwortung deiner Fragen.
- 10:45 Uhr – Vorstellung der Rezepte, inkl. Tipps & Tricks.
- 11:15 Uhr – Gemeinsames Kochen in Kleingruppen, mit Unterstützung von Ernährungsberater BSc & Koch Aljoscha Ivanov.
- 12.30 – Gemütliches Mittagessen mit einem vielfältigen Buffet. Die verschiedenen Gerichte werden auf die Geschmacksprobe gestellt und bieten Anlass für weiteren Austausch.
Im Anschluss an den Kurs erhältst du per Email ein digitales Handout mit den gekochten Rezepten und allen Informationen aus dem Theorieinput.
Weiteres unter www.freshbite.ch
Ort und Anreise
Ort
Geerenweg 23a
8048 Zürich-Alstetten
Der Kurs findet in der Küche von «die Cuisine» statt.
Anreise mit dem Auto
Gegenüber vom Restaurant befindet sich das Parkhaus «P-West», an der Förrlibuckstrasse 151, 8005 Zürich. Achtung, Einfahrtshöhe 1.80 m.
Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
Vom Zürich HB die Tramlinie 4 bis zur Haltestelle «Zürich, Sportweg» oder die Tramlinie 17 bis zur Haltestelle «Zürich, Fischerweg» nehmen. Von dort sind es noch 2 Minuten zu Fuss.
Kosten
Mitglieder: CHF 200.00 pro Person
Nicht Mitglieder: CHF 250.00 pro Person
Voraussetzungen
Der aktive Kochkurs findet stehend statt und dauert etwa 90 Minuten. Der Theorieinput und das Mittagessen finden im Sitzen statt.