Live-Webinar «Design your Life: Positiv durch den Winter»

Die kalte Jahreszeit ist für viele Betroffene eine Herausforderung. Was brauchst Du, um gut durch die nächsten Wochen zu kommen? In diesem Kurs lernst Du die Methode des Life Design kennen, welche Dir ein Werkzeug in die Hand gibt, um individuelle Lösungsansätze auf persönliche Lebensfragen zu finden. Wir probieren gemeinsam den Life Loop aus und schauen, wie Du selbst Dein Wohlbefinden positiv beeinflussen kannst. Zudem erhältst Du einen Input zum Thema Selbstwirksamkeit sowie drei Tipps aus der Glücksforschung, dazu, was Menschen tatsächlich hilft, glücklich(er) zu sein.

Geleitet wird das Webinar von Monika Spring, die als Life Design und Leadership Coach Menschen und Organisationen dabei unterstützt, Veränderungen positiv zu gestalten und die mentale Gesundheit nachhaltig zu fördern.

Wann

Mittwoch, 05. November 2025, 18:30 bis 20:00 Uhr

Wo

Online via Video-Gruppentelefonie «Microsoft Teams». (Link folgt)
Sie benötigen für die Teilnahme nur einen aktuellen Internetbrowser wie Chrome oder Edge oder die Microsoft-Teams-App.

Eine Teilnahme ist für Mitglieder der Schweizerischen Vereinigung Morbus Bechterew kostenlos. Die Platzzahl ist beschränkt.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.