Manifestations

Initiation au Taï Ji Quan et Qi Cong (30 mars 2019)

Cours d’initiation au Taï Ji Quan, cet art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé, et la présence à la vie, selon la méthode Stévanovitch sous la direction de Paulette Vaucher-Bonjour, membre et enseignante de l’Ecole « L’art du Chi » (http://www.tantien.ch).

Pratique de différents exercices de Taï Ji Quan et Qi Cong, assouplissement par des mouvements très doux, relaxation, respiration associée au mouve-ment, éveil des mains à la perception du Chi (énergie de vie), relaxation.

Une pause-café sera faite à la mi-temps du cours.

Dates

Samedi, 30 mars 2019, de 09h30 à 14h30

Lieu

Salle de rythmique de l’Ecole Lachenal
Route de Saint-Loup 10
1290 Versoix

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