Schwerpunkt: Selbstmanagement beim Bechterew Weitere Themen: Mit Yoga Eigenkompetenz des Körpers fördern SCQM: Bechterewler bewegen sich immer noch zu wenig Tibor Pakoczy kann sich nun ganz der Malerei widmen

Selbstmanagement beim Bechterew

Ob mit oder ohne chronische Krankheit: Mit einem vernünftigen Selbstmanagement kann der Alltag besser gemeistert werden. Ziel des Selbstmanagement ist es, durch eine gute Selbsteinschätzung mit den vorhandenen körperlichen Ressourcen haushälterisch umzugehen. Auf dem Weg zu diesem Ziel gibt es Fallen, deren man sich bewusst sein sollte.

Inserenten

In der aktuellen Ausgabe von «vertical» haben folgende Unternehmen inseriert:

• Lindner Hotel und Alpentherme Leukerbad
• SwissQualified
• IFV Hartmann AG
• HerbaChaud
• Klinik Valens
• ErgoPoint
• Gasteiner Heilstollen Infos zur Patientenschulung
• RehaClinic
• Rehazentrum Leukerbad
• Yoga Schweiz
• Bicycle Holidays

Schwerpunkte in früheren Ausgaben von «vertical»

• «vertical» Nr. 1
  Aquajogging – eine Therapiemöglichkeit auch beim Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 2
  Osteoporose, die Krankheit der brüchigen Knochen
• «vertical» Nr. 3
  Gelenkoperationen. Künstliches Hüftgelenk eingesetzt – Kurz darauf wieder fit!
• «vertical» Nr. 4
  Richtig trainieren
• «vertical» Nr. 5
  Schwangerschaft! Wie reagiert der Morbus Bechterew?
  
• «vertical» Nr. 6
  Schmerzen. Beim Morbus Bechterew eher die Regel als die Ausnahme
  
• «vertical» Nr. 7
  Ernährung. Gesund und gut essen.
• «vertical» Nr. 8
  Bewegungstherapie. Was bringt sie den Betroffenen?
• «vertical» Nr. 9
  Uveitis - Auge und Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 10
  Lücken und Tücken im Versicherungsrecht
• «vertical» Nr. 11
  Wege aus dem Teufelskreis. Morbus Bechterew und Depression
• «vertical» Nr. 12
  Ergonomie für jeden Tag. Aktiv sein, Fallen vermeiden
• «vertical» Nr. 13
  Aufrichteoperationen beim Morbus Bechterew
  «vertical» Nr. 14
  Mit Vorstellungskraft zu mehr Beweglichkeit
  «vertical» Nr. 15
  Herzbeteiligung bei Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 16
  Jubiläumsausgabe: Morbus Bechterew heute
• «vertical» Nr. 17
  Ausdauersport
• «vertical» Nr. 18
  Morbus Crohn. Eine chronisch entzündliche Darmerkrankung
• «vertical» Nr. 19
  Taijiquan, Qigong und Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 20
  TNF-alpha-Hemmer: Neue Medikamente zur Behandlung des Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 21
  Wassertherapie. Bei Morbus Bechterew sinnvoll und effizient.
• «vertical» Nr. 22
  Morbus Bechterew. Innenansicht einer Krankheit.
• «vertical» Nr. 23
  Langzeitverlauf beim Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 24
  Reisen mit Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 25
  Pflanzliche Arzneimittel bei Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 26
  Optimistisch älter werden
• «vertical» Nr. 27
  Sexualität und Partnerschaft
• «vertical» Nr. 28
  Morbus Bechterew bei Kindern und Jugendlichen
• «vertical» Nr. 29
  Yoga
• «vertical» Nr. 30
  Notfall - Erste Hilfe - Operationen
• «vertical» Nr. 31
  Sanfte Therapien
• «vertical» Nr. 32
  Bechterew-Symposium
• «vertical» Nr. 33
  Bewegung und Sport
• «vertical» Nr. 34
  Medikamente
• «vertical» Nr. 35
  Reha-Kliniken
• «vertical» Nr. 36
  Schmerzbewältigung
• «vertical» Nr. 37
  Therapie im Wandel
• «vertical» Nr. 38
  Müdigkeit
• «vertical» Nr. 39
  Diagnose und Öffentlichkeitsarbeit
• «vertical» Nr. 40
  Erwerbstätig trotz Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 41
  Genetik und Morbus Bechterew
• «vertical» Nr. 42
  Bechterew-Betroffene und ihre Angehörigen
• «vertical» Nr. 43
  Mit Hilfsmitteln den Alltag bewältigen
• «vertical» Nr. 44
  Besser schlafen
• «vertical» Nr. 45
  Wirbelbruch und Bechterew
• «vertical» Nr. 46
  Wintersport mit Bechterew
• «vertical» Nr. 47
  Versteifte Wirbelsäule
• «vertical» Nr. 48
  Vitamin D
• «vertical» Nr. 49
  Ausdauertraining bringt Vorteile
  

Einzelne Nummern können separat bestellt werden (CHF 5.50 pro Exemplar), solange sie im Lagerbestand vorhanden sind.

Abo- und Probenummern
«vertical», die Zeitschrift der Schweizerischen Vereinigung Morbus Bechterew erscheint viermal im Jahr. Für Mitglieder ist «vertical» im Mitgliederbeitrag inbegriffen. Nicht-Mitglieder können diese Fachzeitschrift zum Preis von CHF 18.00 (ausserhalb der Schweiz CHF 30.00 oder € 20.00) abonnieren. In der Schweiz kann ein Probeabo angefordert werden.