Home Portrait Krankheit Aktuell Kurse Shop Kontakt Links


News

veranstaltungen






Mallorca: Bechterewler läuteten sportlich den Frühling ein


Die Mallorca-Ferien wurden auch dieses Jahr wieder zum polysportiven Event: Mit Velofahren, Wandern und Nordic-Walking/Gymnastik deckte die SVMB ein breites Angebot ab, welches 44 Teilnehmende zu nutzen wussten.

«In der Schweiz herrschte wohl schöneres Wetter als bei uns in Mallorca. Doch zum Velofahren und Wandern waren die mittleren Temperaturen genau das Richtige», blickt SVMB-Geschäftsleiter René Bräm auf die Ferienwoche am Mittelmeer zurück. 44 Teilnehmende, darunter einige Mitglieder der Rheumaliga Zürich, verbrachten vom 20. bis 25. März eine buchstäblich bewegte Zeit auf der berühmten Insel mit traumhaften Buchten.

Die sportlich ambitionierte Gruppe der Radfahrer legte jeden Tag 40 bis 80 Kilometer auf mehrheitlich kupiertem Gelände zurück. Trotz beachtlichem Durchschnittstempo hielten sich die Schweisstropfen in Grenzen. Dies dank der angenehm kühlen Temperaturen, welche auch die Wandergruppe zu schätzen wusste. Sie erkundete unter der Leitung von SVMB-Aktivmitglied Martin Bucher die faszinierende Bergwelt von Mallorca.

Ein vielseitiges Bewegungsprogramm wurde beim Nordic-Walking angeboten. Denn nebst dem zügigen Marsch mit Stöcken gehörten auch Aquafit und Yoga-Gymnastikübungen zum täglichen Ritual dieser Gruppe. SVMB-Aktivmitglied Hugo Hellbach aus Wetzikon ZH war einer der 16 Teilnehmenden in dieser Gruppe: «Ich habe zum ersten Mal an diesen Mallorca-Ferien teilgenommen. Das abwechslungsreiche Training in der Nordic-Walking-Gruppe hat mir sehr gut gefallen. Bei den abschliessenden Übungen in Tai Chi konnte ich mich jeweils richtig entspannen.»

Entspannung anderer Art erlebten die 44 Teilnehmenden an ihrem «freien»Tag. Sie besuchten im äussersten Norden der Insel Alcudia und den Markt in Pollensa. Spass und zugleich Nervenkitzel versprach schliesslich das Jassturnier. SVMB-Vize-Präsident Roland Brunner hatte damit wieder einen spannenden Anlass organisiert, bei dem nicht alleine das Gewinnen im Vordergrund stand.

Die SVMB führt die nächsten Ferien in Mallorca vom 18. bis 24. März 2012 durch.

   
 

Jeden Morgen wärmte sich die Nordic-Walking-Gruppe mit leichten Yoga-Übungen auf.

 

Sich bewegen und gleichzeitig die weiten Strände von Mallorca geniessen. Beim Nordic-Walking konnte beides vereint werden.

   
 

 

 

 

.

   
 

 

 

 

 

 

   
top  
  zurück zur Übersicht